Радоновые ванны для мужчин: показания, противопоказания и применение

24.11.2019

Бальнеотерапия — метод лечения водой, который используется в санаторно-курортных учреждениях. Это комплекс процедур физиотерапевтического действия на организм человека.

В него входит радонотерапия – лечение радоном. Радон — это тяжелый радиоактивный газ, излучение которого в микродозах полезно для здоровья.

Чаще всего он применяется в лечебных ваннах.

История лечения радоном

Целебными свойствами люди пользовались с давних времён, используя естественные водные источники для купания. Знаменитый немецкий Баден-Баден славен купальнями Термы Каракалла, сооружёнными древними римлянами для своего Императора в III в.

до нашей эры. В Японии популярен источник Мисаса г. Тоттори, который по преданию известен японцам с 1164 г. Первым российским курортом, который имеет радоновые воды, считается «Белокуриха» в Алтайском крае, построенный в 1867 г.

С появлением в науке понятия о радиоактивности, которое ввела в 1898 г. Мария Кюри, лечебные свойства этих природных мест нашло своё объяснение.

Эти воды в природе — это минеральные воды, содержащие в себе недолго существующие радиоактивные вещества. Радон в них присутствует в диапазоне 1-300 нКи/л.

Концентрация в воде	количество радона
нКи/л (нанокюри на литр)	кБк/л (килобеккерель на литр)
Малая	5-40	0,2-1,5
Средняя	40-200	1,5-7,5
Высокая	>200	>7,5

Концентрацией пригодной для лечения считается 5 нКи/л (200 Бк/л), предельно допустимая величина на весь курс – 900 нКи/л (4000 Бк/л).

Искусственные воды – это насыщенная радоном пресная либо минеральная вода. Концентрация газа в них колеблется от 40 до 200 нКи/л (1,5-7,5 кБк/л.).

Важно помнить! Лечение можно начинать только по назначению врача.

Целебная сила радоновых ванн для женщин

Женщинам помогает избавиться от целого ряда гинекологических заболеваний:

невозможность забеременеть (бесплодие);
эндометриоз;
миома матки небольших размеров.

При лечении миомы матки важны такие показатели как: размеры опухоли, возраст женщины, её общее физиологическое состояние. Продолжительность – 12 мин.

При эндометриозе снимаются болевые ощущения, уменьшается воспалительный процесс, увеличивается свёртываемость крови.

При бесплодии удаётся добиться лечебного эффекта тех воспалительных процессов, которые мешают зачатию: кисты, кистомы и другие.

Внимание! В период менопаузы такие ванны улучшают общее эмоциональное состояние женщины.

Полезные свойства процедур для мужчин

Успешно используются при лечении предстательной железы. Оказывает сосудорасширяющее, противовоспалительные действия. В малом тазу улучшается процесс кровообращения. Курс состоит из приёма 10-15 ванн продолжительностью 15 мин каждая. Перерыв между курсами – полгода. Их приём является вспомогательной функцией при лечении мужского бесплодия.

Польза для детей

Детям школьного и дошкольного возраста с 5 лет разрешается лечение с его использованием таких заболеваний, как:

экзема, кожные высыпания;
сахарный диабет;
бронхиальная астма;
детский церебральный паралич;

Предпочтение следует отдавать природному источнику с низким уровнем радона.

Лечение детей с ДЦП проходит в несколько курсов, при этом важен возраст ребёнка:

возраст	продолжительность процедуры
5-6 лет	7-8 мин
7-14 лет	8-12 мин

Полный курс содержит от 8 до 12 ванн, которые проводятся с интервалом в один день. Пределы составляют 740,1480 Б/кал.

Важно знать! Детям до 5 лет это делать нельзя.

Правила приема радоновых ванн

Для достижения положительного эффекта необходимо соблюдать определённые правила приёма:

Нельзя принимать на плотный желудок. Пищу принимают за два часа до проведения процедуры.
Перед началом процедуры необходимо посетить туалет.
Курить строго воспрещается.
При потливости и усталости организма не проводятся.
Не следует опускаться всем телом. Грудь должна быть над поверхностью воды. Для «сердечников» уровень воды не выше пупка.
Лежать нужно в расслабленном состоянии.
Максимальная продолжительность приема составляет 20 мин.

Показания и противопоказания

Лечение применяется при ряде заболеваний:

опорно-двигательной системы;
различные кожные заболевания: дерматиты, нейродермиты. Способствует заживлению кожного покрова.
при нарушениях сердечно-сосудистой системы: атеросклероз, кардиосклероз, послеинфарктное состояние, начальные стадии гипертонии.
заболевания в эндокринной системе: сахарный диабет. Лечению способствует альфа-излучение радона.
при нарушениях в центральной нервной системе;
при проблемах в ЖКТ: поджелудочная железа, печень, желудок.
болезни, связанные с дыханием: бронхиальная астма, ринит, синусит, лёгкие.
гинекологические заболевания у женщин: патология яичников, матки, период климакса;
заболевания у мужчин: заболевания простаты.

Противопоказания

Приём ванн нельзя применять:

при беременности и в период лактации. Радон оказывает негативное влияние на развитие плода.
детям в раннем возрасте до 5 лет;
лучевая болезнь на всех её стадиях;
при сложных психических расстройствах;
при наличии патологий сердечно-сосудистых заболеваний;
если есть патологии кожи;
онкобольным разной этиологии;
страдающим туберкулёзом.

Методики терапии радоновыми ваннами

Помимо обычной процедуры – приёма общей ванны существуют другие методики лечения этими водами. Такие, как:

сухие (воздушные);
орошения: вагинальные и ректальные;
промывания кишечника.

Сухой метод отличен от обычной процедуры подачей радона. Больного помещают в капсулу, в котором его тело обдувается воздухом. Воздушная радонотерапия по своему эффекту ничем не уступает водолечению.

Вагинальные орошения представляют собой процедуру приёма вагинальных ванночек при температуре 35-40 градусов Цельсия, ректальные орошения – микроклизмы для больных, страдающих гинекологическими заболеваниями.

Смотрите фото-галерею:

Побочные эффекты

Организм человека может иметь негативную реакцию на проведение лечения. К побочным эффектам относится:

головная боль иногда продолжительная;
головокружение;
ускоренное дыхание;
появление одышки;
повышенное артериальное давление.

Внимание! При наличии указанных симптомов во время курса радонотерапии следует немедленно оповестить об этом лечащего врача.

Стоимость процедуры

Места лечения	Диапазон цен (рублей)
Естественные источники
Пятигорск «Бахчисарай»	13460-15800 за 1 курс
Железноводск «Бальнеогрязелечебница»	700 за 1 процедуру
Алтайский край «Белокуриха»	4000-4300 за 1 курс
Искусственные источники
Московская область «Пушкино»	200 за 1 процедуру

Уход после процедур

После приёма радоновой ванны необходимо знать, что:

При выходе нельзя обтираться полотенцем. Нужно дождаться полного естественного высыхания кожи, на которой образуется налёт радона. При обтирании положительный эффект снижается.
После водных процедур необходим покой, нельзя подвергать организм физическим нагрузкам.
В течение последующих двух дней нельзя принимать грязевые ванны.
Максимальное количество сеансов – пятнадцать, перерыв между сеансами – два дня.

Приобрести дешевые авиабилеты в санаторий можно с помощью этого календаря низких цен. Выберите город отправления, прибытия, нужный месяц и бронируйте билеты по самым низким ценам:

Лиза

Лично я уже четвёртый раз езжу в Пятигорск на радоновые ванны. Страдаю эндометриозом. Поначалу была настроена скептически, не верила, что какая-то водичка может справиться с таким заболеванием. Но после приёма курса, не чувствовала никаких болей, никаких выделений. Облегчение есть, и я теперь стараюсь бывать в санатории регулярно.

Ксюша

А я принимала и радоновые ванны, и орошения делала, когда лечилась в санатории «Пятигорский нарзан». Не сама, конечно, мне их врач назначил. У меня миома небольшая была, и эндометриоз. В общем, целый букет. Ну, так, хочу сказать, что лично у меня миома не росла. Мне помогло.

Екатерина

Я лечилась в «Радоне» в Лисках Воронежской области. Меня в этот санаторий лечащий врач направил, потому что там естественные радоновые ванны. Были сильные боли в спине и миома матки – 4 см, и забеременеть не получалась никак. Прошла все процедуры и моему чуду уже два месяца от роду.

Смотрите что такое радон и чем он полезен:

Источник:

Радоновые ванны: польза и вред, показания, противопоказания, отзывы

Метод радиотерапии хорошо известен и является популярной процедурой спа-салонов, однако имеет и неоднозначные отзывы специалистов. Польза и вред радоновых ванн зависит от их грамотного использования. Разберемся в деталях.

История и виды радоновых ванн

О пользе радоновых озер было известно давно. На местах возникновения строились курорты и санатории. Например, известны полезные свойства курорта Белокуриха, который появился в 1867 году. Серьезные исследования влияния этого озера на человеческий организм стали проводиться позднее.

Способ лечения радиотерапией основывается на полезном использовании радиоактивного элемента, растворенного в воде или воздухе. Им является радон-222. Этот газ образовывается при распаде альфа-частиц радия-226.

Польза и вред радоновых источников за 130 лет многократно обсуждались, находя то подтверждения, то опровержения. Сегодня сформировался бум на эту процедуру, к которой иногда относятся как к панацее от всех болезней.

Минеральные бассейны с растворенным в них элементом называют радоновыми, если они содержат 5 нКи/л инертного газа. По содержанию они делятся на виды:

Слаборадоновые – 1 – 10 нКи/л газа.
Сильнорадоновые – 110 – 200 нКи/л газа.

Кроме содержания радона, такие ванны делятся и по происхождению:

на природные;
и искусственные.

И по виду процедур, которые принимает человек, находясь на курорте:

душ;
орошение;
клизма;
мазь;
свечи.

Искусственные ванны по сравнению с минеральными имеют свои преимущества. Нарпимер, есть возможность регулировать полезную дозу вещества при лечении человека, а следовательно, и модифицировать их свойства воздействия на организм.

Механизм воздействия радоновых ванн

Для ванн готовят специальный сжиженный газ. Воду насыщают концентрированным радоном. Затем разводят до безопасной составляющей, обогащенной полезными веществами. Обычно используется вода с растворенными в ней различными минералами.

Когда разведение прекращается, начинается распад газа на альфа-составляющие. Полезные свойства альфа-частиц используются в лечебных целях.

Во время радиотерапии частицы радона проникают в человека. Через кожу и кровь он разносится по всему телу. Существует два вида полезного воздействия радиотерапии на человека:

Прямое.
Опосредованное: путем задействования центров нейроэндокринной и иммунной регуляции.

Альфа-частицами облучается рецепторный аппарат кожи человека. Польза проникновения частиц газа — в изменении клеточного обмена, при котором выделяются биологически активные вещества.

Минеральные источники влияют на терминальное звено кровообращения. При нахождении в них наблюдаются кратковременные спазмы капилляров, побледнение поверхности кожи. После пребывания спустя 1 час количество капилляров увеличивается, и ток крови в них убыстряется. В этом заключается польза растворенного радона в воде.

Польза радоновых ванн

Процедура имеет множество положительных эффектов, которые она оказывает на организм человека. Полезные свойства радонотерапии применяется при медикаментозном и хирургическом лечении.

Существуют противоречивые данные о пользе и вреде радоновых ванн для женщин.

Для женщин

Некоторые специалисты считают, что, являясь радиоактивным элементом, радон противопоказан, особенно женщинам, при проблемах с гинекологией и не рекомендуют увлечение этой процедурой.

Другие эксперты от медицины считают ванны с радоном полезными в период менопаузы и при воспалительных процессах органов таза. К тому же считается, что процедура приносит полезный эффект для борьбы с лишними килограммами из-за свойства ванн ускорять обменные процессы тела.

Нормализуется состав крови, улучшается и стимулируется нервная система, понижается уровень холестерина в крови.

Требования к процедурам для женщин:

курс лечение полмесяца, посещение — через день;
погружение на уровне сосков;
длительность проведения – 20 минут.

Для мужчин

Для мужчин польза от радоновых ванн — в лечении главного бича мужской половой сферы – простатита.

Благодаря погружению в минеральные источники, снимаются воспалительные процессы в предстательной железе, улучшается потенция мужчин, увеличивается сексуальное влечение.

Стрессы очень сильно влияют на психическое состояние мужчины. Процедуры снимают тяжелые стрессы и нейтрализуют их губительное воздействие на организм.

Чтобы обеспечить полное воздействие полезных свойств ванны для мужчин, должны быть выполненными следующие требования:

температура воды не более и не менее 37 оС;
принимать без погружения выше грудного отдела;
курсом приема в течение 15 дней, один раз через день.

Для детей

Польза радона известна не только для взрослого человека, но и для детей.

Важно! Детям до 5 лет радиотерапия противопоказана.

После данного возраста полезные свойства будут обладать целебным эффектом для детей с заболеваниями:

сахарный диабет;
ДЦП;
экзема;
бронхиальная астма;
болезни желудочно-кишечного тракта.

Процедуры терапии радоном должны назначаться курсами, соответствующими возрасту ребенка. Вред может принести и злоупотребление терапией.

Полезны ли радоновые ванны для похудения

Лечебный эффект радоновых ванн ощутят те пациенты, которые желают сбросить лишние килограммы, так как полезные свойства радона влияют на обмен веществ.

Они ускоряют обмен веществ, позитивно действуют на организм человека, улучшая состояние больных, страдающих эндокринными болезнями, ожирением.

Показания к приему радоновых ванн

Помимо того, что полезные свойства инертного газа приносят пользу для здоровых людей, снимая стресс, улучшая кровообращение, людям с различными заболеваниями также рекомендуется принимать процедуры радонотерапии.

Показания к применению радоновых ванн включают обширный список заболеваний:

пороки сердца;
постинфарктный период;
нарушения сна;
невриты;
при заболеваниях костей и позвоночника;
при ожирениях 2 и 3 степени;
хронические заболевания женских половых органов;
простатит;
стенокардия;
гипертония 1 и 2 стадии.

Ванны с насыщенной концентрацией радона укрепляют мускулатуру, запускают регенерирующие процессы организма.

Радоновые ванны при мастопатии принесут пользу на ранних стадиях заболевания. Они ускоряют реабилитацию, снимают болевые синдромы.

Важно! Радоновая терапия при обострении мастопатии не рекомендуется.

Радоновые ванны при кисте будут полезны только в случае доброкачественной опухоли. При раковых заболеваниях такая процедура грозит вредом роста злокачественных образований.

Положительно влияют радоновые ванны на позвоночник, снимая воспаление в позвонках, снимая болевые ощущения и работая с выводом токсинов.
Радоновые ванны восстанавливают функции щитовидной железы и приводят в норму уровень андрогенов.
При варикозе радоновые ванны позитивно влияют на рассасывание холестериновых бляшек.

Подготовка к радоновым ваннам

Чтобы процедура возымела полезный эффект, необходимо следовать правилам подготовки к принятию ванн:

опустошить мочевой пузырь перед ванной;
не есть за 2 часа до процедуры;
не курить и не пить алкогольных напитков два часа до и после;
не принимать ванную, если человек устал и недомогает;
перед тем как использовать ванны в лечебных целях, необходимо проконсультироваться с лечащим доктором.

Как проводится лечение радоновыми ваннами

Для получения большего полезного эффекта необходимо следовать таким правилам приема:

при погружении не делать резких движений в ванне;
голова и грудь должны оставаться над поверхностью воды в ванне;
не переворачиваться в ванне;
расслабиться и наслаждаться процедурой;
после выхода из ванны не вытираться полотенцем: радон будет оказывать полезное воздействие в течение двух часов.

Совет! Радиоактивные ванны лучше принимать под надзором доктора или медсестры.

Помимо ванн с растворенным в них газом, существуют такие методы лечения радоном:

радоновые орошения;
воздушные радоновые ванны;
питье радоновой воды.

Диета, восстанавливающая печень

Радоновые орошения

Радоновые орошения используются для лечения гинекологических заболеваний. Подлежат излечению такие болезни, как аденомиоз, эндометриоз. Применяется такая процедура непосредственно перед принятием радоновой ванны.

Хронический простатит лечится путем орошения газом через прямую кишку.

Воздушно-радоновые ванны

Полезные свойства воздушно-газовых ванн используются для восстановления больных, перенесших операции на сердце, а также при инфаркте миокарда, когда не рекомендуется погружение в воду.

Больной помещается в герметический бокс, при этом голова остается снаружи. Происходит облучение радоном.

Другие методы лечения

К другим методам терапии относятся:

Ингаляция. Назначается тем, кому противопоказаны водные процедуры. Излечивается бронхиальная астма, бронхиты, другие заболевания верхних дыхательных путей;
Аппликаторы — для терапии щитовидной железы, межпозвонковой грыжи, остеохондроза;
Питьевые растворы – обладают полезными свойствами при заболеваниях почек: улучшают иммунитет, излечивают болезни желудочно-кишечного тракта.

Вред радоновых ванн и побочные действия

Радоновая вода помимо пользы, может приносить вред в случаях:

индивидуальной непереносимости, вызывая головокружение, рвоту;
у больных стенокардией и экстрасистолией ванны из радиоактивного газа способны сбить сердечные ритмы;
злокачественные опухоли.

Поэтому прежде чем принимать на курорте ванны из инертного газа, необходимо обсудить с доктором, что полезно, а что принесет вред организму пациента.

Противопоказания к приему радоновых ванн

К ним относятся:

обострения хронических заболеваний;
онкологические заболевания;
эпилепсия;
высокая температура тела;
гнойные образования на коже;
болезни крови;
невроз;
тяжелая гипертония;
туберкулез;
варикозное расширение вен;

Не рекомендуется принимать воду беременным женщинам и во время лактации.

Кроме того, вред приносит и превышение концентрации газа.

Уход после проведения процедуры

После принятия ванн с растворенным в них газом необходимо телу дать высохнуть естественным способом. Ни в коем случае нельзя обтираться полотенцем, поскольку действие процедуры сохраняется еще 2 часа после принятия ванн.

Следует отдохнуть в течение 40 минут: полежать и расслабиться.

Заключение

Польза и вред радоновых ванн зависит от того, с каким заболеванием работает эта процедура.

Поскольку радоновые ванны являются полезным физиотерапевтическим методом санаторного лечения, для их назначения существуют определенные показания и наоборот, ряд случаев, при которых процедура противопоказана, когда польза может обернуться вредом. В любом случае для решения о применении процедуры необходимо полное обследование и назначение врача.

Отзывы врачей и пациентов

Куйбышев Антон Михайлович, 50 лет, врач-гинеколог, г. Санкт-Петербург
Радоновые ванны при миоме матки ускоряют реабилитацию пациентки. Они назначаются для терапии зачатия. Газ имеет обезболивающий и седативный эффект. Полезен для женщин в момент менопаузы. Улучшает общее состояние, прогоняет бессонницу, фобические состояния, снижает воздействие стрессогенных факторов на организм. При консультации с врачом вред исключен.

Соболева Светлана Николаевна, 35 лет, г. Урюпинск
Была на радоновом курорте в Сербии. До этого доктор поставил диагноз – эндометриоз и сказал, что наряду с медикаментозным лечением смогу улучшить свое состояние полезными радоновыми ваннами. Муж взял отпуск. После отдыха на курорте ощутила невероятное облегчение. Болезнь действительно отошла. Не понятно, о каком вреде так часто пишут.

Гличко Искандер Эдуардович, врач-терапевт, 46 лет, г. Курск Радоновые ванны обязательны при грыже позвоночника. Газ необходим для нормальной жизнедеятельности пациента, поскольку улучшает кровообращение, способствует излечению от многих болезней. Радоновые ванны в гинекологии полезны для увеличения детородных функций женщины и нормализации гормонального фона.

Была ли Вам данная статья полезной?

Источник:

Радоновые ванны: показания и противопоказания для женщин и мужчин

О том, что радоновые ванны обладают оздоровительным эффектом, было известно еще в 19 веке. На сегодняшний день эта методика санаторно-курортного лечения также не потеряла своей актуальности.

Ее активно применяют для терапии кожных болезней, патологий опорно-двигательного аппарата, женского бесплодия и многих других заболеваниях.

Однако, чтобы не нанести вред здоровью, ее проведение требует строго контроля специалистов.

Что это за процедура

Радонотерапия является одной из разновидностей физиотерапевтических процедур. Лечение основано на действии минеральной воды, содержащей растворенный инертный газ – радон. Процедура активно применяется в терапии широкого спектра болезней и в санаторно-курортном лечении уже более 100 лет.

В разное время к данной методики относились по-разному. За свою более чем вековую историю, радонотерапия пережила как периоды популярности, так и времена почти полного забвения. Интерес к процедуре снизился из-за опасений негативного влияния радиации на организм после серии радиоактивных катастроф.

Газ радон сам по себе не имеет цвета и запаха. Во время распада этот элемент излучает альфа-излучение, которое в мизерных количествах оказывают терапевтический эффект на организм человека. По степени содержания элемента в воде различают:

слабо радоновые – содержания вещества от 1 – 10 нКи/л;
сильно радоновые – с содержанием 120 – 200 нКи/л.

Наибольшем терапевтическим эффектом обладает радоновая вода из натуральных минеральных источников, которых насчитывается около 300 по всему миру. Больше всего источников находится в:

Германии;
России;
Украине;
Грузии.

Читайте также: Физиотерапия – что это такое?

Однако данную методику практикуют и в регионах где нет природных источников. Достигается это искусственным путем — в воду добавляют концентрированный раствор радона, который приготавливают, транспортируют и хранят в специальном свинцовом контейнере.

Методики проведения

В плане радиоактивного облучения, применение ванн абсолютно безопасно. При нахождении в ванне около 15 минут, пациент получает дозу радиации, которая в несколько сотен раз меньше минимально допустимой. Спустя несколько часов радиоактивный элемент покидает организм вместе с различными продуктами метаболизма.

Помимо ванн, в арсенале медиков имеются и иные методики проведения лечения. К ним относятся:

ректальные клизмы;
вагинальные ванночки;
воздушное ванны;
лечебное питье;
аппликации;
ингаляции.

Все процедуры назначаются исключительно лечащим врачом в зависимости от индивидуального состояния пациента.

Подготовка

Процедура принятия ванн достаточно проста и не требует особой подготовки. Однако, перед процедурой, пациенту необходимо ознакомиться с перечнем правил, которые следует соблюдать. К ним относятся:

пациент должен пройти всесторонние обследование на предмет наличия заболеваний, при которых проведение данной процедуры недопустимо;
на время проведения курса лечения пациентам рекомендуется отказаться от вредных привычек, таких как курение или употребление спиртного;
процедуру не проводят на голодный желудок или, наоборот, сразу после приема пищи — оптимальным временем для купания является за час до или после еды;
радоновая вода ускоряет все метаболические процессы, а поэтому, во избежание дискомфорта во время процесса и снятия лишней нагрузки на организм, перед процедурой рекомендуется опорожнить мочевой пузырь и кишечник.

Целебные свойства железистой минеральной воды

Специалисты рекомендуют избегать купания после тяжелого трудового дня или сильного эмоционального перенапряжения.

Как проходит

Ванна приготавливается персоналом медицинского учреждения. Пациент плавно погружается до уровня груди в воду, температура которой не должна превышать 37°С, и находится там в течение 10–15 минут. При наличии сердечно-сосудистых патологий, больной опускается в воду до уровня чуть выше пояса.

Курс всех процедур назначается индивидуально. Обычно пациенты посещают процедуры 3–5 раз в неделю. Длительность общего курса составляет от 15 до 20 посещений. Повторяют цикл посещений 1–2 раза в год с перерывом не менее 6 месяцев. Также существуют другие виды радоновых процедур:

Орошения радоновой водой. Это могут быть: орошения головы, носа, гортани. Также могут выполняться ректальные или вагинальные микроклизмы;
Питье – практикуется при заболеваниях ЖКТ и панкреатите;
Воздушные ванны. Используются для лечения тяжело больных пациентов. Данная процедура оказывает наименьшую нагрузку на сердце и зачастую используется для терапии лиц, перенесших инфаркт.

Дозировки назначаются по индивидуальной программе. Также лечащим врачом могут быть назначены ингаляции или аппликации. Все процедуры проводятся в строгом соответствии с техникой безопасности.

Послепроцедурное восстановление

Одной из немногочисленных рекомендаций после купания является отдых продолжительностью чуть больше получаса. Также, по словам физиотерапевтов, не стоит после ванны насухо вытирать тело привычным способом.

Радон оседает на кожном покрове и продолжает действовать еще некоторое время, а поэтому после купания рекомендуется просто слегка осушить кожу полотенцем. Наиболее опытные курортники дожидаются естественного высыхания тела.

Показания к применению

При лечении радоном, в организм поступает не более 6% этого вещества. Большая часть оседает на кожный покров, незначительное количество проникает в ткани и оказывает терапевтический эффект. Воздействие альфа лучей усиливает все биохимические процессы, стимулирует деятельность внутренних органов. Радоновые ванны имеют следующие показания к применению:

болезни суставов: остеопороз, остеомиелит, полиартрит, артрит, а также постоперационные состояния после удаления межпозвоночных грыж или переломов;
кожные патологии: псориаз, экзема, лишай, долго незаживающие раны;
заболевания ЖКТ;
избыточный вес тела;
сахарный диабет;
гинекологические заболевания: эндометриоз, фибромиома матки, воспалительные процессы, климактерический синдром, бесплодие и прочее;
сердечно-сосудистые патологии: постинфарктные состояния, атеросклероз сосудов, дистрофия миокарда, стенокардия, гипертония и т.д.;
неврологические проблемы: бессонница, неврастения, состояния после закрытых черепно-мозговых травм;
заболевания носоглотки: ринит, синусит;
бронхиальная астма;
подагра.

Также процедуры показали свою эффективность в лечении болезней мочеполовой сферы.

Противопоказания

Радоновые ванные могут приносить не только пользу, но вред. По информации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), радиоактивный газ радон является одной из распространенных причин развития онкологии легких.

Можно ли пить воду перед едой?

Объясняется это тем, что альфа-излучение, которое образуются при распаде газа, не в состоянии проникать в организм через роговой слой кожи, в основном состоящий из омертвевших клеток.

По большей части альфа-частицы проникают в организм через слизистую оболочку, преимущественно через легкие, что и способствует запуску процессов, приводящих к раку.

Радоновые ванны имеют следующие противопоказания:

заболевания, связанные с низким количеством лейкоцитам в крови, например, лейкопения;
лучевая болезнь;
сердечная недостаточность;
туберкулез;
язвы на коже;
беременность и период лактации;
индивидуальная непереносимость;
венерические инфекции;
кровотечения;
психические расстройства;
работа, связанная с радиоактивным излучением или воздействием УВЧ и СВЧ излучений;
курение;
детский возраст.

Процедуры могут назначаться исключительно врачом с соблюдением всех мер предосторожности. Специалист назначает процедуры тогда, когда уверен, что предполагаемая польза превышает риск развития онкологических заболеваний.

Польза и возможные осложнения

Чем полезны радоновые ванны? Основной особенностью является то, что использование данного метода в качестве дополнительной терапии при лечении многих заболеваний дает возможность пациентам снизить требуемую дозировку лекарственных препаратов.

Исследования показали, что ванны способствуют стимуляции всех метаболических процессов. Улучшается общее самочувствие, нормализуется сердечный ритм и кровообращение, активизируется иммунная система.

Было отмечено, что у пациентов замедляются дегенеративно-дистрофические процессы в костной ткани. Ускоряется регенерация клеток, что способствует более быстрому излечению заболеваний суставов.

Однако, в редких случаях, процедуры могут вызывать побочные действия. К ним относятся:

головная боль;
повешение артериального давления;
появление одышки.

При возникновении любого дискомфорта от процедур необходимо незамедлительно сообщить о них врачу.

Для женщин

Радоновые ванны имеют особые показания и противопоказания для женщин. Гинекологи одобряют терапию радоном. Процедуру рекомендуют в следующих случаях:

фибромиома;
поликистоз яичников;
эндометриоз.

Чем еще полезны радоновые ванны для женщин? По словам некоторых специалистов, целесообразно проходить регулярные курсы лечения радоном при некоторых формах женского бесплодия.

Ванны противопоказаны при беременности и в период лактации. Слабая доза радиации, которая безопасна для взрослого человека, способна негативно сказаться на развитии еще неокрепшего ребенка.

Для мужчин

Для профилактики простатита, процедуры будут полезны мужчинам старше 25 лет. Ванны улучшают кровообращение в районе органов малого таза, снимают воспаление и повышают либидо.

Радоновые вода обладает седативным и расслабляющим действием. Этот фактор также очень важен для здоровья мужчин.

Где можно воспользоваться процедурой

В Российской Федерации действует несколько санаториев, где есть возможность пройти лечение:

Республика Крым: «Черные воды», санаторий «Горный»;
Краснодарский край: «Октябрьский», «Металлург», «Тихий Дон»;
На Алтае: «Белокуриха», «Алтай Вест», «Сибирь», «Здравница Кузбасса»;
Московская область: санаторий «Пушкино»;
Воронежская область: «Радон»;
Ставропольский край: «Пятигорский Нарзан».

Также можно посетить единственный санаторий в союзном государстве Белоруссия, где практикуют радоновые ванны – санаторий «Радон», который расположен в Гродненской области.

Видео по теме

Источник:

Радоновые ванны: польза и вред радиоактивного лечения

Радоновые ванны, показания и противопоказания которых знает каждый курортник со стажем, уже несколько десятков лет уверенно держатся на пике санаторной моды.

Контакты лучших радоновых здравниц ищут по отзывам в Сети и рекомендациям знакомых, а целебным эффектом хвастаются перед родными и коллегами. Лечение радоном – это приятно, престижно, действенно, а еще… очень страшно.

После ряда радиационных катастроф в России и мире, показавших, что мирный атом не такой уж и мирный, лечебные процедуры с радоном автоматически попали в немилость. Так чего же больше в газовых ваннах – пользы или вреда?

Лечение радоном: из глубины веков

Применение радиоактивных вод для лечения людей – один из самых древних методов, который был популярен в Европе наряду с невинным завариванием корешков аира болотного и цветов мать-и-мачехи. Так, на месте легендарного курорта Баден-Баден в древнем Риме били целебные источники, где поправляли здоровье еще римские легионеры.

А когда на рубеже XIX-XX веков была открыта радиация, знаменитые европейские курорты буквально обрели вторую жизнь. Похимичив сначала с менделеевскими элементами, в 1904 году первооткрыватели радиации супруги Кюри взялись за изучение будущих радоновых вод.

И пошло-поехало: сначала целебно-радиационным был признан немецкий водный курорт Баден-Баден, потом – Бад Кройцнах, вскоре – австрийский Бад Гаштайн. А в 1911 году в мире появился первый официальный курорт с радоновыми водами (тогда газ еще назывался нитон) в чешском Яхимове.

Имя Марии Кюри как величайшего деятеля медицины (а не только химии и физики) почитают не только в Европе. Радоновые ванны, польза которых так ценится на Западе, являются гордостью маленького японского городка Мисаса. Два памятника стоят на его курортных улочках: самураю Окудо Саманосуке, который и обнаружил целебные источники, и великому химику Мари, открывшей их ценность миру…

От барака до главной здравницы Сибири

Чем полезны радоновые ванны, лучше всего знают жители Алтая. Главный город-санаторий Сибири – алтайская Белокуриха – это первый отечественный радоновый курорт.

История Белокурихи началась, когда мир о радоне и его суперсвойствах даже не догадывался. В 1860-х годах местные жители обнаружили, что странные горячие источники в округе очень даже полезны.

А уже в 1867-м на этом месте красовался первый курорт – сомнительного вида барак с 16 деревянными ваннами.

Сегодня же Белокуриха – это известнейшая здравница, туристическая гордость России, которая славится на всю страну своими лечебными процедурами, превосходным сервисом и – что греха таить – заоблачными ценами.

Санатории с радоновыми ваннами в России делятся на 2 вида: с искусственными и природными. С природными все понятно: это те здравницы, что построены на натуральных источниках или используют воду из подземных скважин (как на Алтае). Для искусственных ванн просто разводят инертный газ в нужной концентрации, хотя полностью воссоздать состав природной минеральной воды в этом случае нереально.

Если вы ищете, где есть радоновые ванны в России, обязательно обратите внимание, природные они или искусственные. Натуральные водные процедуры с благородным газом можно принять:

в Крыму (центр «Черные воды»);
в Алтайском крае (город Белокуриха);
в Воронежской области (санаторий «Радон»);
на Кавказских минеральных водах (Пятигорск, Кисловодск, Железноводск и т.д.);
в Северной Осетии в Кармадонском ущелье;
в Бурятии (Нилова Пустынь) и некоторых других регионах.

Как действует радон?

Самый главный довод для всех противников таких лечебных ванн – это радиоактивность благородного газа радона. И если мнимый вред от вакцинации, якобы непроверенных лекарств или пищевых добавок доказать порой сложно, то здесь не поспоришь. Последствия радиационной Чернобыльской катастрофы, которые тянутся уже 30 лет, говорят сами за себя.

Но радоновые ванны, польза и вред которых за 100 лет изучены вдоль и поперек, действуют очень мягко. Все ванны такого типа делятся на слабо- (концентрация газа от 1 до 10 нКи/л) и сильнорадоновые (120-200 нКи/л). Лечебные воды – именно слабые. Если лежать в ванне 20 минут, радиационная доза составит 0,006 миллизиверта, это в 1000 раз меньше минимальной допустимой дозы облучения.

Во время процедуры в организм курортника попадает 0,3-6,4% радона из водички. Более 90% от этого остается в коже, около 3% оседает в клетках и тканях, оказывая лечебный эффект. Газ запускает ионизацию тканевой жидкости в организме, благодаря чему изменяются биохимические процессы, усиливается работа надпочечников, восстанавливаются нарушенные функции многих органов.

А уже через 2-2,5 часа благородный газ полностью выводится из всех клеточек организма, еще через 3 часа выходят и дочерние продукты распада.

В чем польза водных процедур с радоном?

Радоновые ванны – это уникальная возможность отдохнуть от городских стрессов и подлечить уставший организм. Они оказывают комплексный эффект на измученного хроническими болячками курортника: повышают иммунитет, улучшают качество крови, лечат суставы, восстанавливают обмен веществ, а еще – омолаживают кожу почище самого дорогого салонного спа.

Водные процедуры с радоном полезны для всех систем и органов человека:

Нормализуют сердечный ритм, расширяют сосуды, благодаря чему повышенное давление быстро приходит в норму.
Укрепляют стенки капилляров, улучшают состав крови и уменьшают свертываемость, предупреждая появление сосудистых звездочек и развитие варикоза.
Нормализуют работу надпочечников и выработку глюкокортикоидов, что позволяет сохранять энергетический баланс в организме.
Регулируют углеводно-липидный обмен, уменьшают концентрацию свободных жиров в крови, а значит – снижают холестерин и берегут нас от атеросклероза.
Успокаивают, снижают возбудимость и восстанавливают сон.
Снимают воспалительные процессы, ускоряют регенерацию тканей в костях и мышцах.
Ускоряют заживление кожи, избавляют от ожогов, старых шрамов, залечивают угри. А также восстанавливают упругость кожи, разглаживают складочки и морщинки.

Целебная сила радоновых ванн для женщин

На любом уважающем себя газовом курорте обязательно подробно расскажут, чем полезны радоновые ванны именно для женщин.

И водные процедуры, и всяческие спринцевания-орошения с радоном давно и успешно используются в лечении гинекологических проблем.

Обычно неофициально – только в качестве вспомогательной терапии, чтобы продлить ремиссию или восстановить ослабленный лекарствами организм.

(Что интересно – первое в Советском Союзе отделение радоновой терапии женских болезней появилось в той же незабвенной Белокурихе).

Важно знать: не все женские врачи однозначно рекомендуют радоновые ванны. Показания и противопоказания в гинекологии таких процедур четко обозначены. Лечиться радоном можно, если у пациентки диагностированы:

фибромиомы;
поликистоз яичников;
эндометриоз;
фиброматоз матки и некоторые другие заболевания.

Строго запрещена радонотерапия при гипофункции яичников, злокачественных новообразованиях, полипах в матке. В этом случае стимулирующий эффект газа может только ухудшить ситуацию и ускорить рост новообразований. То же самое относится к женщинам с мастопатией – при разрастании тканей молочной железы о радоновых курортах не стоит и мечтать.

Радоновый секрет мужского здоровья

Один из главных кошмаров любого мужчины старше 25 лет (что поделать, все болезни сейчас стремительно молодеют) – это простатит. И здесь приходят на помощь природные источники с радоном: ванны и микроклизмы.

Радоновые спа-процедуры снимают воспалительные процессы в предстательной железе, улучшают кровоснабжение, улучшают потенцию и ощутимо повышают сексуальное влечение.

Успокаивающий и расслабляющий эффект газовых ванн тоже немаловажен для мужского здоровья.

Ведь стрессов в жизни обычного горожанина немало, а мужчины подвержены их разрушительному влиянию намного больше, чем женщины, — это вам любой психолог подтвердит.

А спокойный, отдохнувший, отключившийся от ежедневных проблем мужчина – это гарантия того, что с интимной жизнью в семье все будет в полном порядке.

Показания радоновых ванн

Как и любые санаторно-курортные процедуры, радоновые ванны разрешаются только в период ремиссии хронических недугов. При обострении любой хвори вас и в здравницу-то вряд ли пустят, а уж к радоновому источнику и подавно. Но даже если пациент вполне хорошо себя чувствует, решение о том, поможет ли радоновое спа, должен принимать только лечащий врач.

Уже выбрали для себя курорт, где есть радоновые ванны? Показания к применению (исключительно рекомендованные, не обязательные) будут такими:

сердечно-сосудистые недуги: стенокардия, кардио- и атеросклероз, варикоз, гипертония и др.;
неврологические проблемы: невралгия и радикулит, нарушения сна, различные последствия травм и др.;
бронхолегочные заболевания: астма, хронические легочные недуги, ринит и др.;
эндокринные расстройства: гипертиреоз, ожирение, ранняя стадия сахарного диабета;
болезни костей и суставов: артриты и полиартриты, плохо заживающие переломы и др.;
проблемы с кожей: келоидные рубцы, незаживающие шрамы и язвы, псориаз, некоторые виды лишая и др.

Также радонотерапия спасает при болезнях пищеварительной системы, расстройствах половой сферы, почечных недугах и других заболеваниях.

А когда нельзя?

Даже если коллега, вернувшись с курорта, с восторгом рассказывает о радоновых ваннах, а на сайтах Пятигорска и Белокурихи расхваливаются чудодейственные свойства обогащенной газом водички, не спешите. Посоветуйтесь со своим доктором (а лучше несколькими), оцените риски, просмотрите другие санаторные услуги.

А в первую очередь изучите противопоказания радоновых ванн:

беременность;
лучевая болезнь (все стадии);
пониженная функция щитовидки (гипотиреоз);
низкий уровень эстрогенов;
некоторые гинекологические заболевания;
острые воспаления;
период менее 1 года после инфаркта или инсульта и др.

Правила приема радоновых ванн

Что лечат радоновые ванны, мы выяснили. Но целебный эффект благородного газа во многом зависит от того, правильно ли вы эту ванну принимали. За десятилетия активного использования радонотерапии в Европе и России были выработаны четкие стандарты этого лечебного спа.

В ванну с радоном нельзя ложиться натощак и сразу после еды. Оптимально выдержать после завтрака-обеда около 30 минут – и на процедуры.
Провести в ванне надо всего 5-20 минут. Рекомендуется начинать с 5 минут и постепенно увеличивать время.
Погружаться в воду нужно по грудь (до уровня сосков). Если есть сердечные расстройства, то ванна становится почти сидячей – вода должна доходить до пупка.
После процедуры вытираться нельзя, только аккуратно промокнуть кожу полотенцем. Потом 1,5-2 часа просто отдыхать и не мыться, чтобы не смыть лечебные ионы.
Стандартный курс радоновых ванн – 10-15 процедур через 1-2 дня. Лечебный эффект от радонотерапии длится примерно полгода, поэтому курсы обычно назначают раз в полгода или год.

А что говорят отзывы?

Если вы все еще сомневаетесь, вредны или полезны для женщин радоновые процедуры, просто зайдите на женские форумы. Самые постоянные посетители российских здравниц – прекрасные дамы, и они давно оценили комплексный эффект целебного газа.

«Я лечилась радоновыми ваннами в Пятигорске, у меня эндометриоз. Помогло очень хорошо, уже почти год никаких рецидивов. Что порадовало, ванна лечит и варикоз – ноги после процедур практически не болят и гораздо меньше опухают».

«Я очень боялась радона – как-никак радиоактивный газ. Но врач убедил, что для моего остеохондроза ванны будут очень полезны. Ощущение после этих процедур удивительное – очень спокойное, расслабленное, а какая кожа! Упругая, бархатистая, как в юности».

При всем своем успокаивающе-расслабляющем эффекте очень непредсказуемыми бывают радоновые ванны: отзывы предупреждают, что после лечения может начаться обострение. Бояться не нужно: это просто ответная реакция организма, которая пройдет через 2-3 дня.

«У меня артрит и остеохондроз, в санатории назначили радоновые ванны – курс из 10 процедур. После трех ванн суставы начали болеть просто нестерпимо, еще хуже, чем до лечения. Через 3 дня боль ушла без всяких таблеток, а после лечения и спина, и суставы как новые. Но врачи предупредили – через 8-10 месяцев надо ванны повторить».

Радоновые ванны – одна из самых известных санаторных услуг, не зря многие здравницы строились специально вокруг радоновых источников. Но прежде чем окунаться в газ, обязательно узнайте, будет ли вам полезна эта процедура. И если есть хоть минимальные риски, лучше отказаться и поискать другой курорт – а их в России достаточно.

Источник:

Радоновые ванны для мужчин: показания, противопоказания и применение Ссылка на основную публикацию