Миостимуляция – что это такое за процедура, за и против – Сайт о лечебной физической культуре

Миостимуляция тела представляет собой аппаратную процедуру, оказывающую воздействие микротоков малой частоты на мышцы тела. Токи подобного рода воспринимаются человеческим организмом как естественные импульсы, заставляющие мышцы тела сокращаться. Таким образом они получают интенсивную физическую нагрузку без каких-либо усилий со стороны человека. 

Из-за этого миостимуляция получила название — гимнастика для ленивых. По сути аппаратная стимуляция является фитнесом, только без штанг, гантелей и усилий.

История метода миостимуляции

История применения представленного метода начиналась в медицине. Токи применяли для профилактики атрофии мышц у ослабленных или парализованных больных. Позже миостимуляция нашла свое место в космонавтике.

Эта процедура помогала вернувшимся после длительного пребывания в состоянии невесомости космонавтам вернуть физическую форму. Ослабленные и истощенные мышцы получали необходимый заряд и восстанавливались.

Сегодня косметологические салоны предлагают миостимуляцию тела как средство борьбы с целлюлитом, ожирением, проблемными зонами. Мужской пол имеет возможность придать объем нужной мышечной группе и создать желаемые формы.

Показания

Лицо человека состоит из 57 мышц. Из них получают нагрузку лишь жевательные и мимические. Остальные абсолютно не работают. Воздействие микротоков заставляет их проснуться, что положительно сказывается на коже. Проявляется это в подтяжке щек, подбородка, уменьшении отечности.

После воздействия токов на живот, кожа становится упругой, оформляется осиная талия, исчезают свисающие бока. Прекрасные результаты достигаются и у женщин, и у мужчин.

Импульсное воздействие на бедрах гарантирует исчезновение целлюлита, уменьшение проявления растяжек кожи. Ножки выглядят стройными и подтянутыми.

Общими показаниями для проведения миостимуляции является:

1. вялость мышц;
2. целлюлит;
3. мышцы, не поддающиеся физической нагрузке;
4. улучшение контура частей тела;
5. ожирение;
6. мышечный зажим;
7. нарушение осанки;
8. депрессия;
9. отеки.

Принцип работы прибора

Аппарат для миостимуляции передает электрические импульсы малой мощности на электроды, располагающиеся на теле так, чтобы ток смог воздействовать на нужную группу мышц. После полученного разряда они сокращаются.

Аппаратное воздействие на проблемные зоны отличается от физической нагрузки, созданной усилиями человека.

Прибор может заставить работать даже ту группу мышц, которая не прокачивается с помощью физических упражнений, как бы вы не старались.

Плюс большой в том, что теряется не мышечная, а жировая ткань, чего не может дать ни одна диета.

К примеру, если есть желание укрепить грудные мышцы и сделать бюст более пышным и упругим, то не обязательно качать плечи и руки.

Миостимуляция справится с этой задачей на отлично. В общем-то так же как и придать форму ягодицам. Сегодня в мире современной косметологии не обязательно приседать со штангой, можно получить красивое тело в салоне или клинике красоты.

Когда происходит сокращение мышц, весь организм включается в работу. Улучшается отток крови, лимфоток, начинает работать более интенсивно сердечно-сосудистая система.

Таким образом обмен веществ усиливается, провоцируя выведение шлаков. Работающие мышцы съедают большее количество питательных веществ, поэтому, если не злоупотреблять количеством калорий и есть, как обычно, то к концу процедуры лишние сантиметры обязательно уходят.

Но, нужно знать, что многое зависит от аппарата. Простенький прибор не способен дать нужную нагрузку на проблемную группу мышц. В салонах, как правило, используют импульсный аппарат для миостимуляции более эффективного действия с дополнительными функциями.

Подготовка к процедуре

Обязательно перед началом миостимуляции тела понадобится пройти консультацию с врачом-косметологом, ну или хотя бы с физиотерапевтом. Они могут дать оценку состоянию организма и исключить наличие противопоказаний для воздействия импульсами тока на организм.

Также специалисты должны подобрать нужный режим, длительность воздействия на мышцы и количество необходимых сеансов.

Тело должно быть подготовлено к процедуре — нужно смыть всю косметику и очистить кожу от сальных выделений. После этого на зону воздействия наносится прозрачный гель либо другие подобного рода концентраты, улучшающие проходимость электрического разряда от электрода к мышце.

Допускается применять вещества с активными компонентами, которые попадая в кожу и, благодаря воздействию токов проникают глубоко в ткани. Там происходит их активизация, а кожа становится помолодевшей.

Как проходит миостимуляция?

На теле располагаются электроды таким образом, чтобы мышцы сокращались поочередно. С помощью эластичных ремней датчики фиксируются на теле.

Специалист включает аппарат для миостимуляции и настраивает режим. На этом этапе важным моментом является правильное определение силы подачи импульса. Иначе, есть риск не добиться желаемых результатов. Сила сокращений должна быть достаточно интенсивной, но не вызывающей сильной боли.

По истечение времени воздействия прибор отключается, электроды убираются, гель смывается, а на кожу наносится специальный крем.

Миостимуляцию проводят не чаще, чем 1 раз в два дня. Мышцы должны после нагрузки обязательно отдыхать и восстанавливаться, иначе есть риск выработать их невосприимчивость к электрическим импульсам.

Курс обычно состоит из 10 сеансов. И с каждым последующим сила тока повышается, чтобы мышцы продолжали работать и сокращаться.

Между курсами должен соблюдаться длительный промежуток, чтобы к мышцам полностью вернулась чувствительность.

Преимущества миостимуляции

Эффективность метода неоспорима. Прежде всего миостимуляция способна:

• улучшить формы рук, живота, бедер, ягодиц, ног;
• избавить от жировых отложений в проблемных местах;
• восстановить полноценное кровообращение и лимфоотток;
• повысить тонус мышц, а также укрепить их;
• наладить обменные процессы в тканях;
• избавить от отеков и застоев;
• разгладить целлюлит;
• восстановить психоэмоциональное состояние человека;
• избавить от депрессии, усталости.

Регулярное воздействие токов на тело избавляет от дряблости, вялости, создавая его красивым и упругим. Электрические импульсы эффективны и ощутимы уже после первого сеанса.

С каждым последующим посещением косметолога, результат возрастает. Рекомендуется пройти полный курс лечения, чтобы получить желаемое.

По достижении заветных форм, их следует поддерживать минимальной физической нагрузкой или повторять процедуру миостимуляции.

Противопоказания

Несмотря на безобидность метода, не рекомендуется им пользоваться при:

• беременности;
• наличии кардиостимулятора;
• венозных заболеваниях;
• образовании камней в почках или желчном пузыре;
• менструации;
• онкологии;
• сердечно-сосудистых нарушениях;
• заболеваниях крови;
• инфекции в острой стадии.

Минусы миостимуляции

Их несколько.

• Во-первых, несмотря на создаваемый эффект, метод не заменит полноценные физические нагрузки.
• Во-вторых, похудеть на одном миостимуляторе сложно, нужно дополнить процедуры диетой и физической нагрузкой.
• В-третьих, результат вскоре может стать незаметным, если не поддерживать свое тело в форме.

Стоимость

Она формируется из необходимого количества сеансов и применяемого миостимулятора с его возможностями. Как правило, цены, предлагаемые центрами реабилитации и восстановления вполне доступны.

Например, одна зона стоит от 1500 руб, правда прибор при этом будет скорее всего скромным. Если аппаратная стимуляция выполняется миостимулятором итальянского производства, например Vipline, тогда один сеанс одной зоны будет стоить от 2500 руб. За микротоки попросят меньше — от 1600 руб.

Средняя цена за миостимуляцию по г.Москва составляет 1800 руб за 1 сеанс. Понадобится около 10 процедур.

Миостимуляция часто используется в период реабилитации после хирургической пластики. В этом случае цена повышается и придется заплатить от 3300 руб.

Источник:

Сжигание жира – миостимуляция: идеальное тело без диет и спорта?

Чай для похудения больше не помогает и Вы не знаете что делать? А если мы скажем, что можно стимулировать процесс сжигания жира миостимуляцией?

Что такое миостимуляция?

Миостимуляция – лечебная процедура, суть которой заключается в том, чтобы дать нагрузку на определенные группы мышц, заставить их работать и тем самым изменить фигуру. Она подойдет тем, кому запрещено выполнять какие-либо упражнения по состоянию здоровья, её используют для профилактику атрофии мышц.

Провести миостимуляцию можно в салоне после консультации с косметологом – он выберет зоны, которые необходимо проработать. Кому-то не нравятся свои бедра или свисающий живот. Кроме тела можно подкорректировать лицо, убрав морщинки и тем самым омолодив его.

Миостимулятор, прежде всего, состоит из основного блока и комплекта электродов со специальными устройствами. В основном блоке производится переменный ток специальной частоты с возможностью изменения силы. Специальные элементы на электродах прикрепляют к телу и под влиянием электрического разряда мышцы начинают сокращаться.

Женщинам не стоит волноваться о молочных железах – электрический ток влияет лишь на мышечную ткань.

Переменный ток, проходя по мышцам тела, ускоряет кровообращение за счет чего и происходит потеря жирового балласта. Мышечная ткань увеличивается так, как будто Вы на тренировке. Вместе с лишними сантиметрами происходит избавление от ненавистного целлюлита. Кожа становится мягче, исчезает та самая «апельсиновая корка».

Представим, смотрите Вы телевизор и видите рекламу миостимулятора и думаете, а может ну его, каждый раз ходить в салон, проще же купить, то что рекламируется! И отзывы хорошие!

Так можно ли все-таки заменить косметолога и худеть исключительно дома? Да, можно, но будет ли это также эффективно, как у специалиста? Что же нам предлагает реклама?

Читайте также:  Фотарий – что это такой и как он действует на человека?

«Электрический» пояс

Электро-пояс для похудения – это многофункциональное устройство, суть которого заключается в вибромассаже. Действует он также, как и в салоне красоты, но мощность намного меньше. Пояс способен лишь на то, чтобы поддерживать в тонусе некоторые участки тела во время отдыха от спортзала.

Ждать видимого эффекта от такого пояса не стоит.

Результат будет, но совсем минимальный. Если вы все же ждете серьезных изменений, то без косметолога не обойтись.

Аппарат для миолифтинга лица

Миолифтинг – это процедура подтяжки лица. Аппараты для миолифтинга достаточны легки в использовании и обладают простым дизайном. Домашний миостимулятор для лица отличается от салонного своей более узкой функциональностью, но для ухода подойдет и результат может быть достаточным.

Приступать к процедуре стоит после очистки лица и легкого пилинга кожи – это важный шаг. Цена такого аппарата не должна быть маленькой, выбирайте тот, который изготовлен из высококачественного силикона.

Подобная домашняя процедура безопасна и эффектна.

А чтобы подобрать хороший миостимулятор, стоит проконсультироваться у специалиста – он подскажет какой аппарат выбрать и как правильно им пользоваться. Самые популярныемодели описаны в таблице.

Показания к процедуре

Кроме задачи поправить фигуру аппарат может очень помочь и в лечебном плане.

1. Второй подбородок. Процедура позволит восстановить кровоснабжение, очистить поры от сальных желез и убрать избыток жировой ткани. Также можно восстановить цвет кожи, появится естественный румянец.
2. Целлюлит. Кожа разгладится и не будет неровностей и бугорков, повысится упругость.
3. Заболевания позвоночника и суставов. Миостимуляция при помощи импульсов переменного тока позволяет бороться с такими заболеваниями, как остеохондроз и сколиоз. Пациент избавляется от болевых ощущений и его пораженные ткани нормализуются кровоснабжением.
4. После беременности. После родов часто появляется дряблый живот, от которого довольно сложно избавиться. Нижнюю часть живота трудно проработать фитнесом. Но под воздействием на мышцы дыхательной гимнастикой или электрическими импульсами живот будет приходить в тонус и ненавистная дряблость понемногу, но уйдет.
5. Заболевания пищеварительного тракта. Миостимуляция увеличивает кровоток и лимфоток в месте поражения при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
6. Плоскостопие. Это заболевание лучше лечить в комплексе с помощью гимнастики, массажа, стимуляции переменным током и электрофорезом.
7. Глазные болезни. Миостимуляция при болезнях глаз позволяет восстановить мышечный тонус основных зрительных органов и активирует микроциркуляцию в сосудах глаза.
8. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Если хотите изменить фигуру или омолодить лицо, то сначала с помощью электрических импульсов, разгоняющих кровь, нужно вылечить сосуды.

Противопоказания

Применять миостимуляцию запрещено при беременности или миоме матки, а также если есть имплантированный кардиостимулятор и искусственный клапан сердца.

1. Эпилепсия. Это заболевание характеризуется повышенной судорожностью мышц. Таким пациентам строго запрещены любые процедуры, связанные с дополнительным влиянием на ткани мышц.
2. Подтяжка золотыми нитями. Эта подтяжка несовместима с миостимуляцией из-за материалов, которые использовались для армирования.
3. Варикозное расширение вен. Ток влияет на сосуды, поэтому его использовать нельзя. Можно лишь в том случае если участки тела, требующие лечения, никак не заденут пораженных вен.
4. Месячные. Миостимуляция повышает микроциркуляцию крови, что может привести к обильным выделениям и эти дни продлятся дольше.
5. Грыжа, опухоль. Любые другие болезненные состояния перед миостимуляцией требуют медицинской консультации. Перед процедурой необходимо снимать все украшения.

Теперь вы точно будете знать и сможете решить, можно ли прибегнуть к такой процедуре или нет.

Перерыв между процедурами и длительность эффекта

Разовая процедура в салоне красоты длится от 16 минут. За это время теряется 2 000 ккал. Это равно трем изнурительным часам в спортзале. Побочных эффектов, кроме едва заметного раздражения, нет. Эффект миостимуляции зависит от возраста, но в основном около полугода.

Какой можно сделать вывод? Миостимуляция тела для скульптурирования тела – это отличная замена спортзалу и подходит для лечения некоторых болезней. Это весьма полезная процедура!

Стоит всегда помнить о противопоказаниях, описанных выше и не переусердствовать. Лучше будет эффект, если в комплексе сесть на правильное питание – и похудеете быстрее, и здоровья станет больше. Также для усиления эффекта можно дополнить курс криотерапией, прессотерапией или LPG массажем.

Дополнительно ознакомьтесь с кратким видео о процедуре миостимуляции:

Источник:

Миостимуляция тела: польза и противопоказания, отзывы

Не у всех девушек есть время и желание заниматься в тренажерном зале для достижения идеальных форм и рельефа. Миостимуляция тела позволяет получить красивую и подтянутую фигуру, практически не прилагая к этому никаких усилий.

Что это такое

Миостимуляция (её также называют электростимуляцией) – это процедура, схожая с ионофорезом тела. Как и описанные техники, электромиостимуляция заставляет определенные участки тела (в данном случае, это мышечные ткани) сокращаться под воздействием электрического тока. При помощи электродов к телу подключаются различные аппараты – они бывают разных видов и типов действия.

Все ткани в природе состоят из отдельных частиц, человеческий организм не исключение. Под воздействием тока, нейроны сокращаются, что способствует непроизвольному сокращению мышц.

Даже при таком действии, они способны не только улучшить свой тонус, но и обеспечить эффективное избавление от лишней жировой прослойки. Примечательной особенностью миостимуляции тела является то, что она полезная не только для мышц, но и кожи.

Благодаря тому, что ток в некоторой степени нагревает ткани, в них наблюдается улучшенное кровоснабжение.

Миостимуляция тела

Данная лечебная процедура имеет следующие характеристики:

1. Импульсы могут быть разной длины. В зависимости от проблемы и области использования электродов, они варьируются от 0,5 до 300 м/с. Этого достаточно для достижения желаемого косметического или лечебного эффекта;
2. Самый важный параметр для улучшения тонуса мышц в электромиостимуляции – это сила тока. Каждый врач настраивает её индивидуально. Если она слишком сильная, то может произойти несчастный случай, если недостаточная – то эффекта не будет. Оптимальными считаются такие параметры: для кожи и мышц лица 5мА, а для тела (живота, бедер, рук) – 100. Нужно отметить, что токи более 100 миллиампер являются опасными для здоровья;
3. Не менее важным показателем является частота импульсов. Она варьируется от 10 до 150 Герц, также определяется только после врачебной консультации;
4. В зависимости от места наложения и рода проблемы, специалистами могут использоваться различные формы импульсов. Они бывают трех видов: прямоугольные (идеально подходят для работы на обширных участках), нейроподобная – самые щадящие сигналы, треугольная – импульсы, которые используются для восстановления небольших участков тела.

Каждый организм полностью индивидуален, поэтому, чтобы определить, как часто можно делать миостимуляцию тела, нужно проконсультироваться со своим врачом. Оптимальная периодичность – раз в два дня.

Польза и противопоказания

Отзывы и фото до и после миостимуляции самые положительные. Эффект заметен уже буквально через пару сеансов. По мнению врачей, оптимальным количеством процедур будет до 15. Этого вполне достаточно для восстановления формы и значительного похудения в проблемных участках.

Достоинства:

1. Значительное повышение тонуса и упругости мышц. Уникальным в данной методике является то, что отличные результаты наступают даже в том случае, если девушка вообще никогда не занималась физической активностью;
2. После электрического воздействия нормализуется работа многих систем. В том числе эндокринной и выводящей. Организм быстрее очищается от токсинов и шлаков, процесс похудения происходит значительно быстрее, чем при соблюдении диет;
3. Все аппараты обустроены системой электропорации. Эта методика используется во многих центрах по борьбе с целлюлитом. Массажер нагревает поверхностные ткани, токи проходят вглубь тела. Благодаря этому мелкие молекулы жира растворяются и при помощи кровеносной и выделительной системы выводятся из организма уже в жидком виде;
4. Во время сеансов не нужно прилагать никаких усилий. Вся процедура длится около часа, время зависит от зоны и проблематики. Пациент все это время просто лежит на кушетке и ощущает, как мышцы «непроизвольно» сокращаются. Нет никакого дискомфорта.

Фото — Аппарат для миостимуляции

Показания для процедуры самые разные: от повышенного веса до проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Читайте также:  Глинолечение: виды, действие, показания и противопоказания

Стоит отметить, что изначально миостимуляция тела предназначалась для реабилитации спортсменов и больных различными заболеваниями позвоночника.

Токи проникают в нервные окончания костного мозга, благодаря чему активируют его работу. Многочисленные восстановительные центры до сих пор используют эту методику лечения больных.

Но, у сеансов миостимуляции тела есть и определенные противопоказания:

1. Это опасно использовать при наличии в организме различных имплантатов. Ток, как и ультразвук, при проникновении в них, может не только нарушить их работу, но и стать причиной поломки;
2. Категорически запрещена процедура при онкологических заболеваниях, проблемах с выделительной и кровеносной системой;
3. Не рекомендуется проводить электрическую стимуляцию во время беременности – это может стать причиной преждевременных родов. Пока что неизвестно, каким образом токи влияют на лактацию и качество молока, но врачи советуют также воздержаться от этой процедуры кормящим девушкам.

Видео: как воздействует миостимуляция

Как проводится сеанс

Разные салоны для процедуры могут использовать следующие аппараты: Gezatone, EHU-3510D. Каждый из них имеет свои особенности. Кроме того, для каждого устройства производитель изготавливает специальные насадки для разных зон. Рассмотрим, как проходит сеанс:

1. Тело обрабатывается специальным гелем, который уменьшит нагрев тканей, но улучшит проводимость токов к мышцам;
2. Все электроды располагаются на теле симметрично. Это очень важно для достижения наилучшего эффекта от сеанса. На них есть мягкие присоски, которые при необходимости позволяют быстро переместить определенный контакт в другое место. Для каждой зоны существуют свои схемы установки электродов;
3. Устройство подключается к сети и настраивается.

Фото — Стройная фигура

После окончания процедуры специалистами назначаются различные восстановительные сеансы: парафинотерапии, расслабляющие массажи и прочие техники, которые помогут немного снять тонус. Чтобы экономить на процедурах, можно купить домашнее устройство для миостимуляции тела и лица. Они продаются во многих магазинах техники для дома и салонах красоты.

Источник:

Что такое миостимуляция

Миостимуляция мышц – далеко не новая процедура в меню салонах красоты и специализированных клиниках. Но, только появившись, она произвела настоящий переворот в области красоты, борьбы с лишним весом и спортивной медицины. Многие спортсмены, модели и люди с ожирением слышали про невероятные эффекты и поистине чудодейственные свойства миостимуляции.

Польза миостимуляции доказана: она позволяет не только корректировать фигуру, снимать мышечные спазмы, но и залечивать хронические травмы у профессиональных спортсменов.

Сегодня к проведению рассматриваемой процедуры прибегают сотни тысяч людей не только в стенах салонов красоты, но и дома.

Но как объяснить столь обширную популярность? Что такое миостимуляция? Давайте более детально разберемся в этой интереснейшей теме.

Что такое миостимуляция?

Многих слово «миостимуляция» ассоциируется с чем-то сложным, опасным и пугающим. Стоит лишь немного углубиться в теорию, как все станет на свои места. Что такое миостимуляция? Этот процесс представляет собой работу низкочастотных импульсов электрического происхождения. Основной вектор направленного действия – нервные и мышечные структуры.

Указанные импульсы при помощи эффекта имитации сигналов нервной системы передают информацию мозгу. Мозг, в свою очередь, передает ответ на полученное раздражение волокон нервов, посылая сигналы о сокращении мышечных структур в том месте, откуда приходит ему посыл. Именно так можно описать полный цикл процесса миостимуляции.

Миостимуляция мышц осуществляется при помощи миостимуляторов. Этот прибор представляет генератор, имеющий электроды. Именно их прикладывают в необходимые места на теле. Эффект миостимуляции достигается за счет токопроводящего материала, из которого выполнены электроды. Они отличаются по форме, размеру, что позволяет крепить их на самые разные участки тела.

Миостимуляция и показания к ее проведению

Рассматриваемая процедура полезна не только людям, имеющим определенные проблемы со здоровьем, но и полностью здоровым. Как ни крути, но миостимуляция показания к которой можно определить даже самому, явно не помешает тем, кто страдает следующими заболеваниями:

Не секрет, что такая процедура обязательна для спортсменов. Для них миостимуляция мышц является способом восстановления организма после повышенных физических нагрузок.

Миостимуляция и противопоказания к ее проведению

Любая медицинская процедура имеет свои показания. Наряду с этим существуют такие ситуации, когда проведение манипуляций с организмом запрещено. Противопоказания миостимуляции также имеются. Среди них нужно выделить:

Видим, что для миостимуляции противопоказаний больше, нежели показаний. Единственный верный метод определения возможности проведения процедуры – консультация у опытного и квалифицированного врача-терапевта или невропатолога.

Вред от миостимуляции можно получить, если самостоятельно ставить себе диагнозы, проводя некомпетентное лечение. При этом важно понимать, что миостимуляция – это не панацея, а лишь методика, позволяющая поддерживать и несколько оздоравливать организм.

Эффекты миостимуляции

Многие физиотерапевты и массажисты именуют процедуру «пассивным фитнесом». Все потому, что эффекты миостимуляции очень похожи с пользой от регулярных занятий фитнесом:

Указанная польза от миостимуляции не поддается никаким сомнениям, ведь сама процедура не раз была проверена на практике.

Рекомендации к проведению миостимуляции:

Многие решаются на проведение рассматриваемой процедуры в домашних условиях.

Это возможно, но для этого необходимо иметь не только миостимулятор, но и оперировать определенными знаниями о состоянии своего здоровья, правил проведения манипуляции и противопоказаниях.

Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение профессиональному проведению процедуры, где риски сводятся к нулю. Такой метод миостимуляции подойдет тем, кто действительно заботится о своем здоровье, не желая навредить самому себе.

Надеемся, что предоставленная информация будет приносить вам практическую пользу. Желаем вам всегда быть в тонусе, внимательно следить за своим здоровьем и вести активный образ жизни!

Источник:

Польза Миостимуляции или лишние траты?

Диеты, тренировки, массаж, обертывания… Женщины готовы идти практически на любые жертвы ради обретения идеальных контуров тела. И среди прочих способов получить желаемое, есть еще один — миостимуляция или, как она иначе называется, электростимуляция. 

Миостимуляция — это процесс, в ходе которого мышечные ткани претерпевают микроудары электрическим током низкой частоты. Мышца пытается «увернуться» от удара и сокращается. Так же, как если бы вы сами отдали приказ ей это сделать, что происходит при физических упражнениях.

Принцип стимуляции мышц током с целью их тренировки был придуман уже давно, но разработать и внедрить действительно эффективные и безболезненные аппараты для миостимуляции удалось относительно недавно — около 30 лет назад. И сейчас, и на заре своего появления миостимуляторы использовались в реабилитационных целях. Ведь лежачим больным, например, как никому нужна нагрузка на мышцы: за две недели без движения они сильно усыхают. Процедура является единственной возможностью частично поддержать форму. То же можно сказать и о спортсменах получивших травму: восстанавливать поврежденные ткани из состояния полуготовности значительно проще, чем с нуля.

Какой дает эффект

Не стоит сравнивать электростимуляцию мышц с обычной физической нагрузкой. Последняя дает значительно больший эффект.

Однако не все мышцы мы можем легко и быстро натренировать, а особенно большую проблему представляют внутренние, которые поддерживают наши органы в нужном положении.

Так что миостимуляция тела — это, скорее, именно поддерживающая процедура. Не стоит ждать от нее чудодейственного эффекта.

Вместе с тем, пациенты, подвергающиеся электростимуляции, получают аналог «лежачей зарядки», то есть, тренируют мышцы и улучшают кровообращение и лимфоток, не вставая с дивана. То, что в ходе данной процедуры происходит моделирование фигуры — это факт, но, к сожалению, разрушение жирового слоя является вспомогательным эффектом.

Как проходит

Во время сеанса на пациенте закрепляются пластины с электродами. Устанавливают их в тех местах, где стимулирование мышц наиболее эффективно и необходимо.

Затем на эти пластинки подается электрический ток низкой частоты. Он ощутим для человека, но в очень малой степени и практически всегда безболезнен за редкими исключениями.

В итоге мышцы сокращаются, пока пациент просто наслаждается отдыхом, а порой даже и сном.

Чтобы мышцы не привыкали к воздействию тока, необходимо, чтобы на них оказывалось неравномерное по времени и силе воздействие, и современные аппараты для миостимуляции позволяют подавать такие разряды. Длительность одного сеанса может составлять до полутора часов, количество сеансов определяется индивидуально, но верхнего порога не существует. Мощность разрядов также устанавливает врач.

Будет ли больно?

Порог чувствительности к низкочастотным разрядам у каждого пациента свой, но в среднем человек просто ощущает, что его мышца почему-то дернулась, сам же разряд никак не чувствуется. Но есть и такие пациенты, которые утверждают, что миостимуляция — это больно. У них могут даже наблюдаться покраснения на коже, которые, впрочем, быстро проходят.

Как считают специалисты, все зависит от чувствительности, от необходимой для использования силы тока, от аппаратуры, опыта оператора, который проводит процедуру, и от того, насколько плотно удалось прижать электрод к коже.

Омоложения лица

Переоценить роль миостимуляции в косметологии просто невозможно. Она практически заменяет собой ряд косметологических процедур.

Подтянувшиеся мышцы лучше держат кожу, улучшается связь между различными ее слоями, вследствие чего повышается тургор, цвет лица становится более живым, обменные процессы активизируются, сходят отеки.

И, что очень важно, организм начинает более активное производство новых клеток — запускается процесс само омоложения.

Многие спрашивают, действительно ли эффективна миостимуляция лица, что это такое, всем ли помогает. Можно с уверенностью сказать, что миолифтинг действительно позволяет добиваться ощутимых результатов.

И это при том, что он абсолютно безвреден, если нет противопоказаний.

Однако все зависит от состояния кожи пациента, от того, какое количество сеансов он пройдет, с какими процедурами будет совмещаться курс омоложения.

Можно выделить следующие эффекты от лицевой миостимуляции:

• подтяжка мышц лица;
• скульптурирование молодого овала;
• исчезновение мелких морщин;
• улучшение обменных процессов во всех слоях кожи;
• повышение тургора и улучшение цвета кожи;
• снятие отечности, нездоровых кругов.

Проводить миолифтинг можно несколькими способами:

1. С использованием пластин электродов. Этот способ самый распространенный и недорогой.
2. При использовании токопроводящей маски. Так вся поверхность лица, исключая глаза, без каких-либо промежутков подвергается миостимуляции.
3. Специальными палочками, выдающими разряды. Здесь уже все зависит от мастерства доктора, который ведет процедуру.

Какие отзывы оставляют пациенты о липосакции? Все за и против знаменитой операции.

О ценах на блефаропластику и особенностях этой операции вы можете прочитать здесь.

Похудения и лечения целлюлита

Немало пациентов обращаются в клиники за миостимуляцией, чтобы снизить массу тела. Однако, как показывает практика, похудеть существенно не удается.

Расщепление жировых тканей является побочным эффектом тренировки и разогрева мышц, оттока лишней лимфы. Так что, если имеется избыточная масса тела, то можно рассчитывать лишь на 5–7 кг сброшенного веса за 10 сеансов.

И чем толще жировой слой, тем сильнее должны быть разряды. Соответственно, болезненность процедуры увеличивается.

Что же касается целлюлита, то здесь миостимуляция помогает только на самых ранних стадиях. Плотные слои пробить крайне сложно. Довольно неплохой эффект можно получить только при комплексном подходе к решению этой задачи. Например, при совмещении электростимуляции, массажа, банных процедур, тренировок.

Кому противопоказана миостимуляция

При всей безвредности миостимуляции, противопоказания у нее все же имеются:

• различные виды заболеваний крови;
• онкология;
• сахарный диабет;
• наличие кардиостимулятора;
• пиелонефриты;
• некоторые кожные болезни;
• обострение хронических заболеваний;
• инфекции и воспалительные процессы;
• диабет.

Домашние миостимуляторы

Стоит несколько слов сказать о домашних миостимуляторах, которые активно рекламируются в СМИ. Подобная миостимуляция по отзывам специалистов не приносит существенного результата: мышцы тела должны подвергаться более точечному воздействию, что подобные устройства не обеспечивают. Кроме того, пациенты не всегда могут выбрать адекватный режим работы.

Отзывы о миостимуляции

Татьяна. Прошлой весной посетила клинику для миостимуляции. Поставленной целью было повышение упругости живота, ягодиц, а также избавление от целлюлита. После осмотра врач рекомендовал мне 10 процедур по 12 электродов, продолжительность сеанса — 1 час. Один день перерыва между процедурами.

Процедуры проводили поочередно: день — на живот, талию и бедра снаружи, день — на бока сзади, попу и заднюю поверхность бедра.

Скажу сразу — было больно, хотя вполне себе терпимо. В день перерыва ходила на лимфодренирующий массаж. Второй раз сильно подумаю, прежде чем идти, лучше уж диета.

Но эффект есть! Я похудела на 5 кг, но главное, что все стало выглядеть не обвислым, а очень подтянутым. Кожа стала лучше, целлюлит где уменьшился, а где и вообще пропал. Так что очень даже довольна.

Вероника. Мне эту миостимуляцию ну очень хвалили, а получилось, что результата то практически нет. За 10 сеансов я скинула только 2 кило, и, как мне кажется, внешне я вообще не изменилась. Пишут, что может быть больно, но мне не было. На первых сеансах вообще чуть не засыпала. Потом, конечно, ток усилили, и стало даже чуть больновато, но только совсем чуть-чуть. Не знаю, не довольна в целом, жалко потраченных денег.Анна. Д. Я после родов все никак не могла подтянуть живот. И тренировки, и диеты, а толку — ноль, висит себе жирок и кожа и все тут. А на миостимуляции после 2 сеансов уже стало очень заметно, что живот подтягивается. Больно мне не было, так что я прошла 5 процедур, как мне порекомендовали. Минус: кроме того, что за стимуляцию надо платить, так еще и УЗИ сделать заставили.

Источник:

Миостимуляция для похудения: за и против

Как снизить вес? Ответ на этот вопрос ищут миллионы людей. Причем всем хочется похудеть при минимальных усилиях. Как известно, спрос рождает предложение, поэтому исследователи постоянно создают новые приборы для «ленивого» снижения веса. Один из них – миостимулятор.

Что это за прибор?

Миостимулятор – это прибор, который воздействует на мышцы тела, используя электрические импульсы, похожие на импульсы нервной системы. В результате мышцы ритмично сокращаются, что позволяет привести тело в тонус и избавиться от жировой прослойки.

Сегодня такой способ снижения веса довольно популярен. Миостимуляторы выпускаются в разных формах: пояс, шорты, прибор для лица, «бабочка». Высокий спрос на подобную продукцию обусловлен внушительным списком достоинств миостимуляции:

• • во время тренировки мышцы работают под воздействием электрических импульсов, поэтому вы не чувствуете напряжения и не устаете;
• • с помощью миостимулятора можно добраться до тех мышц, прокачать которые с помощью фитнеса проблематично;
• • задействуется только целевая группа мышц;
• • улучшаются кровообращение и обмен веществ;
• • риск получить травму сведен к нулю;
• • позвоночник и суставы не нагружаются.

Противопоказания к использованию

1. Но все же и такой способ – не панацея.Так, существует ряд противопоказаний, при наличии которых применение миостимуляторов запрещено:
2. • период беременности;
3. • кожные заболевания;
4. • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
5. • варикоз;
6. • болезни нервной системы;
7. • онкологические заболевания;
8. • наличие кардиостимулятора;
9. • болезни, связанные с состоянием нервной системы.

Не все так просто

Если для вас использование миостимулятора безопасно, все равно не ждите, что вы быстро похудеете, не предпринимая никаких дополнительных мер. Дело в том, что традиционные виды физической нагрузки неспособен заменить ни один электрический импульс.

Мышцы сокращаются, и через некоторое время они действительно будут выглядеть более подтянутыми, но ведь вы не двигаетесь, а значит, не сжигаете калории, поэтому избавиться от жира будет крайне сложно.

А вот если вы решили перейти на здоровый образ жизни, занялись спортом и начали правильно питаться, то миостимулятор станет вашим верным помощником. С его помощью вы ускорите процесс похудения и сохраните кожу гладкой и упругой.

  Почему не уходит лишний жир: возможные причины

Как правило, миостимулятор используют в медицинских целях. Например, если нужно привести в тонус мышцы лежачего больного, такой прибор – отличный вариант. Правда, снижение веса при этом скорее «побочный» эффект.

Как сделать правильный выбор?

Если вы решили приобрести для себя такой прибор, тщательно обдумайте покупку. Во-первых, доверять стоит только проверенным брендам, поэтому узнайте о производителе как можно больше. Во-вторых, миниатюрный прибор вряд ли обладает достаточной мощностью для того, чтобы принести желаемый результат, поэтому не гонитесь за дешевизной.

Опыт показывает, что наиболее надежны и эффективны профессиональные миостимуляторы, которые приобретают салоны красоты. Если вы рассчитываете на видимый эффект, лучше пройти курс процедур миостимуляции у специалиста. И не забывайте о том, что действовать нужно комплексно – правильно питайтесь и занимайтесь спортом.

Источник: