Прочее
Отжимания на брусьях – супер упражнение для рук и груди
Сейчас я расскажу вам об упражнении, которое поможет быстро нарастить красивые мышцы плечевого пояса и улучшить достижения при выполнении жима...
Отжимания на кулаках – правильная техника и вариации
Вы, конечно же, думаете, что умеете отжиматься и знаете об этом упражнении все.
Подробный обзор яркого фитнес-браслета Canyon CNS-SB41BR
Смарт-браслеты приобретают широкую популярность благодаря простоте использования и наличию в них , по сравнению с обычными часами, дополнительных функций.
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа: техника
Начало освоения: 2-3 повторения из подводящего положения (о нём ниже).
Подтягивания параллельным хватом — техника и советы
Подтягивания на турнике – одно из наиболее эффективных упражнений, выполняемых с собственным весом.
Показать ещё