Тяга гантелей к подбородку

С анатомической точки зрения термин «плечи» относится к бицепсу и трицепсу, расположенным на плечевой кости. Так уж повелось, что закрепившееся бытовое название «плечи» относят к дельтовидным и трапециевидным…